请问哺乳期间是完全不能吃冰的东西吗？如果哺乳一年，这么长时间都不能喝点冰饮吗「奶茶咖啡不能去冰了还能喝吗」

各位网友好，小编关注的话题，就是关于奶茶咖啡不能去冰了的问题，为大家整理了3个问题奶茶咖啡不能去冰了的解答内容来自网络整理。

请问哺乳期间是完全不能吃冰的东西吗？如果哺乳一年，这么长时间都不能喝点冰饮吗

从怀孕开始，就没怎么好好吃东西了，什么都要顾及孩子，甚至在生完孩子后的哺乳期也要注意这样，注意那样。做了妈了，什么都要为子女考虑，就怕孩子有什么不好。其实我认为大可不必如此，想吃什么就去吃吧，吃得适量就可以了，如果实在想吃，吃了又怕影响孩子，可以把那一部分乳汁挤掉，也可用奶粉替代。

当妈真的不容易，怀孕时，就说等生了我就大吃特吃，想吃什么吃什么。生完孩子之后，又很虚弱，要养身体，什么都不能吃。坐完月子，还要喂奶。没完没了，真的是。

我怀孕到哺乳期都没怎么忌口。我想吃什么东西，我就去买来吃。我想吃泡面就吃泡面，想吃冰棍就吃冰棍，想吃辣条就吃辣条。毕竟是当妈的人了，要了解食物属性，想吃可以吃，不过要注意量的问题。不要吃太多了，对自己和宝宝真的没好处，可以适当的吃解解馋。这点我老公还是做的挺好的。他对我很放心，他知道我是一个有分寸的人。

养孩子没必要养的那么精细，精细很了反各种问题不断。我们没必要因为生了孩子就不顾自己的需求了，我们自己才是最重要的呀，我们好了，宝宝才会好。何况好多时候并不是只有一条路走。

凡事没有绝对，不考虑量的要求都是耍流氓.

不是说只有吃或不吃，还有第三选择，可以少吃啊，孩子不会那么脆弱的.我哺乳期没有这么严格的忌口.

不过看你家人态度，哺乳期妈妈，尤其是在六个月以下的孩子，这个时候只吃母乳，但凡孩子有点什么状况都能赖到妈妈头上.

我们一朋友，在哺乳期吃了一点辣鸡爪，第二天孩子拉肚子了，不是轻微拉肚子，上吐下泻那种，这奶奶把这事全怪在她吃辣鸡爪头上，没完没了叨叨好几天.我十分怀疑这鸡爪子毒性有没有这么强[捂脸]

还的看你自己，吃了就不要再担心，因为吃什么又担心孩子因为自己吃什么，怎样怎样，有这种患得患失的性格还是不要吃了，乖乖忌口好了[捂脸]

你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。

关于哺乳期的忌口问题，应该是很多宝妈特别关注的一个话题。这里空妈就来总结一下，关于哺乳期忌口的事情吧。

生冷需要全忌吗？

其实我们通常说的，哺乳期要忌生冷，更多地是指“生食”，原因也很简单，细菌太多，容易引起卫生问题。

至于“冷食”，其实空妈觉得这个可以根据宝妈们不同的体质进行区别。

如果宝妈是属于偏寒体质的，那么当然不建议食用“冷饮”，不但会对宝妈的身体造成负担，还有可能影响母乳的分泌。

但如果宝妈是正常、或者偏热体质，那么在适当的范围内食用一些冷饮，也没有太大影响。

偷偷告诉各位一个秘密，空妈在哺乳期的夏天，也背着家人偷吃过“冰淇淋”。个人觉得，老传统虽然有些是有一定道理的，但也有一些事情其实在现代社会中，也是不那么可取的。

比如关于坐月子洗头洗澡的问题，还有月子里饮食的习惯，现在看来都有很多，需要调整的地方。

哺乳期需要禁忌的事项。

聊到这里，空妈就连总结一下，哺乳期真正需要“杜绝”的有那些食品吧。

1、忌烟忌酒

烟酒禁忌的理由，其实跟怀孕的时候一样，相信很多妈妈都有这方面的概念，所以就不详细描述了。

2、忌茶忌咖啡

类似于这种含有茶多酚、咖啡因的刺激神经的饮品，哺乳期的妈妈还是需要回避的，这些东西通过母乳传递，确实会给宝宝带来伤害。

3、频繁食用甜食

这个相信是很多宝妈容易忽略的一个细节，现在有很多年轻的美妈，都是“甜品控”，各种好吃甜品的狂热粉丝。

但作为哺乳期的妈妈，真的需要控制好“糖分”的摄入量。如果我们的母乳里面糖分含量过高，那么对宝宝的生长发育是非常不利的。

过多糖分的摄入，会导致宝宝的生长发育出现迟缓，甚至还会引起宝宝的湿疹，等各种意想不到的影响。

所以为了宝宝的身体健康，宝妈们一定要注意控制甜品的食用量。

最后总结一下：哺乳期需要忌口的东西，总体来说，需要宝妈们具体分析，对孩子生长发育肯定不好的，最好忌一下，其他有弹性的，妈妈们可以区别对待。

我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。

本人正是哺乳期妈妈，现在宝宝十个月了。宝宝从出生到现在就是月子里四十天忌口后面就不忌了，除了酒、茶、咖啡其它什么都吃。就是吃得太多上火的东西了过奶给了宝宝九个月的时候得了急性荨麻疹，全身都长包了（因为我上火也会起包可能血液问题）去医院查过敏源没问题医生说有些小朋友三岁以后才显示的，最后用了差不多一个月的时间才消完身上的包。所以说哺乳期真的不能由着自己想吃什么就吃什么，还是要忍到戒奶以后才吃。

居然一个拥有基本循证意识的答主都没有，还枉说自己是育儿经验丰富。求求你们用脑子想想，吃冰的东西到会过给宝宝，那喝热东西火锅热水鸡汤宝宝就上火了好伐？当胃和泌乳细胞是智障吗？什么都过给宝宝过给宝宝，人体机能是有差劲？求求你们学习更新泌乳原理再来回答不要误人子弟好吗？只要妈妈受得了，宝宝无异常，随便吃！咖啡和酒精慎重，但建议不要。

速溶咖啡、速溶奶茶这类东西不好，从健康方面考虑，有什么替代品吗

这也是一个开放性的问题，但是我个人喝咖啡和奶茶都特别少，平时喜欢喝白开水或者茶

当然喝咖啡和奶茶的这些朋友他们也是有针对性的，比如想提升精神，而白领们讲究的是快速，只要快，味道稍好点就行了

从健康来讲，这两个都没有什么区别，如果真的要讲究健康，喝白开水是最好的选择，戓者>品茗/p>

凡事都以适量为主，不能喝多喝多都是有害的。

现在的青年男女都非常爱喝速溶咖啡和奶茶，因为不仅方便，而且口感很好，其实这些都是不健康的。

奶茶中含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，而且奶茶是高糖、高油高热量的，奶茶加的奶精多数都是椰子油，里面还有大量饱和脂肪酸。

咖啡主要是用来提神，它里面含有咖啡因，本身具有止疼作用，但是长期服用会加剧高血压。

奶茶、咖啡经常饮用对人体有一定的健康危害，容易发胖，加剧高血压，还容易导致不孕，只能说偶尔适量少喝一点。

其实我们可以用一些，另外的饮料来代替。比方说奶茶的话，我们可以自己自己在家里用牛奶煮，或者就是现榨的果汁，那种也是比较健康的。咖啡的话，我们可以用中国的茶来代替，茶叶是一种养生保健的好东西。

养成良好的习惯，才能有一个好身体，才能有一个美满幸福的家庭。

一 想要单纯补充水分的话，喝白开水就好了呢，据说人一天最少需要八杯水这样的水量。这些水分有相当一部分是通过食物补充的。所以我们一天不喝水都不会觉得渴也是很正常的。馒头，面条这些比较干的主食，也是有水分的

二可以饮用茶水。包括绿茶，红茶和花茶与水果茶

三还有一些植物也是可以饮用的比如蒲公英

速溶咖啡，速溶奶茶这类饮品的确是不好，能认识到这一点的小伙伴真的很厉害。

速溶咖啡和速溶奶茶中都含有大量的白沙糖、植脂末、氢化植物油、乳粉、等。从能量的角度来看，每100克速溶咖啡能提供340千焦的能量，每100的速溶奶茶能提供1779要高于速溶咖啡的5倍。从营养的角度来说，大量的使用白沙糖、植脂末和氢化植物油，增加了肥胖的可能、患高血脂的机率、发生心血管疾病的风险。

从健康的角度，可以替代速溶咖啡和速溶奶茶的饮品有很多，我们可以盘点一下：

咖啡，主要成分是咖啡因等营养物质，据2015年美国居民膳食指南中，每天喝咖啡3－5杯，咖啡因不超过400毫克。适量喝咖啡是有利健康的，可以预防2型糖尿病、预防心脑血管疾病、预防癌症、减少抑郁症发生。过量的饮用咖啡会有副作用，心跳、焦虑、恶心呕吐，排尿增多等主。喝咖啡时，不要加过多的糖和牛奶。儿童不要喝咖啡，咖啡因会影响钙、铁、锌的吸收。

牛奶，富含蛋白质，钙、钾、维生素A和维生素B2等，每100克的奶中钙含量104毫克，奶中的钙吸收率高，是钙的最好来源之一。牛奶中含有乳糖， 很多人喝完牛奶会涨肚，可以换成酸奶或舒化奶；血脂高的和减肥的朋友可以选择低脂奶或脱脂奶。

茶叶，茶叶中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，此外还有，茶多芬、共色素、茶氨酸、生物碱等。茶多芳具有抗氧化性、清除自由基的能力，可以抗病毒、降血压、提高免疫力。茶叶中也含有咖啡因，睡眠不好的人就要少喝或是不喝茶叶为好。

【营养海贼团】舵手~范俊 [国家二级公共营养师、王兴国营养特训班四期学员、大连市营养学会会员、大连营养师俱乐部营养大使]

这两样本人都非常爱喝，现在几乎不喝了。

我建议的代替品是：清茶和花茶，如果很爱喝咖啡的话可以买无蔗糖咖啡。

茶的保健功效大家好像都宣传得挺多，最有名的可能是“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼以解之”。

且不说那么多保健功效，茶可以督促你多喝很多热水呢！如果你觉得茶的苦涩味不喜欢的话可以试着喝一下白茶看看，白茶清淡带着甘甜，很容易接受。而且白茶有清热消炎的作用，要是有些上火的话喝它是极好的。

无蔗糖咖啡的话我买的是雀巢的，比普通版的要不甜一些，但又不会像纯黑咖啡那么难以入口，我个人是很喜欢的。

垃圾食品很不利健康，一定要少吃。但是如果平时都控制得很好的话，偶尔可以奖励自己吃一点。毕竟，人生漫长，没办法一直都生活在控制之中啊。

最后祝大家都身体健康，平安喜乐。

手残党都不会出错的咖啡奶茶冻怎么做，能抓住夏天的尾巴吗

谢邀。

咖啡奶冻做法有多种，就讲一个简易版小白都不会出错的做法。首先要准备几个做奶冻的容器沸水煮过进行消毒。我通常会用布丁瓶来做，所以也称之咖啡布丁。牛奶200g， 咖啡粉20g+开水100g 炼奶适量，吉利丁8g，吉利丁凉白开泡软化待用，咖啡是纯咖啡粉不能是三合一之类，取50g牛奶加入泡软的吉利丁隔水融化，冲泡好的咖啡液里加入牛奶以及融化的吉利丁牛奶液，炼乳适量或者淡奶油拌匀，布丁盖上盖放冰箱冷藏5小时就可以了。

1、准备好原料后，冻一碗冰水（原料外），约冻10分钟左右就行；

2、锅中倒入清水，加入细砂糖，一边搅拌一边加热；

3、待水沸腾之后关火，倒入咖啡粉，搅拌溶解；

4、再倒入奶茶搅拌均匀；

5、冷冻好的冰水取出来，放入一片吉利丁，泡至软化；

6、再咖啡奶茶液中加入泡软的吉利丁拌匀；

7、待咖啡奶茶液冷却后倒入杯中，入冰箱冷藏至凝固；

8、凝固后的咖啡奶茶冻取出，在上面加入淡奶油，吃的时候搅拌着吃口更融和会。

手残党都不会出错的咖啡奶茶冻怎么做，能抓住夏天的尾巴吗？针对这个问题，我给出的建议是，提升用料精度与用料品质。

西式甜点与中式甜品而比，最大的分别在用料精度上，对于中式的而言，表述中往往会出现少许等字样。但如果想在不擅长动手的情况下还可以不出错的来制作出咖啡奶茶冻，那对各种配料就要更加精准。

工具及材料：

毫升杯、奶、红茶、咖啡粉、吉利丁片

制作步骤：

考虑到提主明确表示的手残属性，所以我就分享一个极简版的配方。

一、奶加入红茶煮开，做出奶茶底，奶量看你想做多少茶冻来决定。因为是想出咖啡与茶的复合口味，所以我的建议是茶不要放太多。奶茶煮好放在一旁降温备用。

二、取吉利丁片泡进常温水中，对应用量是每150毫升液体对应一张吉利丁片，准备做多少就取用多少张吉利丁片。

三、咖啡粉打成意式浓缩咖啡，如果不方便现打，用瓶装咖啡也可以，不推荐速溶咖啡，一个是味道不好，另速溶中的其它成分有可能会影响到茶冻的品质。这里看具体咖啡的情况，如果是浓缩的用量为10毫升对应140毫升奶茶。

四、咖啡液加入奶茶中搅拌>匀称/p>

五、确定混合液的温度，约45度以上，是温热的就可以，主要是不能温度太凉，并不是说一定要有多少的高温。

六、按1张吉利丁片对应150毫升液体的比例，将已经在凉水中泡软的吉利丁片扯成小片加入混合液中，并搅拌使吉利丁尽快融于其中。

七、分装混合液进入布丁杯或瓶中放进冰箱冰藏约两小时以上就可以了。

总体而言，容易出问题的过程就在于吉利丁的添加上，重点是吉利丁一定要按比例足量添加，否则可能会出现凝固不到位的失败情况。

说点题外话，个人建议，在口味选择上不如相对单一些，如奶茶口味或咖啡奶口味，尽量不选过于复合的口味，不仅仅是提升制作时的难度和成品时出现差错的概率，最关键在于口感上，可能并不是最优的选择。在用料足够本真的情况下，咖啡与茶都是含有咖啡因的东西，最好不联合使用。当然如果是用人工味剂的甜品可以忽略这个问题。

到此，大家对奶茶咖啡不能去冰了的解答时否满意，希望奶茶咖啡不能去冰了的3解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。