趴着睡觉影响智商还是影响视力「午休趴着睡的危害有哪些」

各位网友好，小编关注的话题，就是关于午休趴着睡的危害的问题，为大家整理了2个问题午休趴着睡的危害的解答内容来自网络整理。

趴着睡觉影响智商还是影响视力

趴着睡觉影响智商还是影响视力？

很高兴回答这个问题。关于趴着睡觉，这要看是谁趴着睡，怎么样趴着睡了。我分析了一下有下面两种作为代表。

第一种，宝宝趴着睡觉。

第二种，工作中，午休趴在桌子上睡觉

先说宝宝趴着睡觉。据我所知，宝宝趴着睡不会影响智商和视力。但是需要合理安排，并且的在有家长照看下适当的让宝宝趴着睡一会。下面是我总结的宝宝趴着睡的优点和缺点。

优点：

• 宝宝趴着睡有利于肠胃蠕动和消化。
• 宝宝趴着睡可以锻炼颈部，胸部和背部，对于翻身和爬行有帮助。
• 宝宝趴着睡有安全感，就像在妈妈肚子里一样。

缺点：

• 趴着睡容易引起窒息。
• 宝宝太小，肢体不>和谐/li>

再说说，工作中，午休趴在桌子上睡觉

有好多人有在工作中，午休趴桌子上睡的经历。我想说这种睡觉方式对健康是有伤害的。如果这已是一种常态，那么对视力是有影响的。关于智商方面有没有影响就不知道啦。

怎么说对视力有影响呢？下面看分析：

• 趴着睡大多都是长时间头部向下，这样就会压迫眼球，很多人都有睡醒后暂时的视力模糊，如果这是一种常态，就会形成近视，或引发其它眼部疾病。

当然对于趴到桌子上睡觉不只有对眼睛的伤害。还有，对颈椎，呼吸等都是有害的。所以如果想午睡的请尽量避免趴桌子上睡觉。

上面就是我的回答仅做参考。

小学生中午趴桌子上睡对身体好么？学校就不能提供午休的地方么

在我们这里，学生如果不住校，中午都是回家吃饭休息，下午到点再来学校。可能外地有些学校中午是不回家的，学校也没有足够休息的地方，孩子吃过饭只能趴在桌子上睡觉，这样对身体不好，还有可能受凉生病，但是对于学校来讲也是很无奈的。

一是学校场地有限，有些学校一个班级动不动就几十个学生，学校又不是寄宿制，去哪弄那么多房间那么多床铺来满足学生的需要呢？

二是学校人手有限。为了管理的方便，只能是班主任看好自己班的学生，最好管理的模式可能就是呆在自己教室，让学生在教室里小睡一会。

第三有的学校附近会有许多学生之家，但是要花一笔不少的费用，有些家长也舍不得或是感觉不是太安全。

那作为家长抱怨是没有用的，家长可以给孩子准备一个小毯子，叮嘱孩子小睡时盖在身上，免得着凉了。或是在学校附近给孩子找一个比较可靠的学生之家。还有一点，孩子来学校就是来学习的，吃点苦没什么的，家长如果为孩子想得太周全了，对于孩子来讲也不一定就是好事。

以上是个人观点，不喜勿喷。

前几年去云南老山上看到了猫耳洞，一个小小的洞，站不直、躺不下、常年潮湿，当年是两个士兵猫在那里一呆就是十天半月，吃喝拉撒睡，他们是怎么过来的？现在的家长可否想得到？

估计很少有人能想象得到当时的情景！

当然当年士兵的父母和士兵也想象不到现在的孩子能在这么舒适的条件下读书，他们当然想象不到父母会因为下小雨老师打伞、孩子不打伞质疑老师，更想像不到上体育课老师戴帽子、学生不戴帽子质疑老师，还想象不到小学生午休时趴桌子睡而质疑学校。

孩子是成长中的未来人，是未来社会和家庭的担当者。

如果孩子在成长中这么地要求老师、要求学校如家庭保姆般给予孩子照顾，尽管以后不用躲猫耳洞，可未来生活中的风雨他如何担当呢？

有一句俗话叫“站着说话不腰疼！”家长的一个要求很轻松，殊不知达成一件事需要多少个环节的准备，这是一连串的工作，这还是次要的，最重要的是对孩子过度的保护就成了一种伤害。

对于小学生睡午觉一说，我想最好的办法还是家长保证孩子夜晚的睡眠比较现实。不是每一个孩子都午睡的，也不是每一天都要午睡的，但是每一个孩子夜晚都要睡觉的。

且每个地方的小学生上学情况并不相同，有的学校利用中午的这段时间组织一些小团体活动，孩子们受益匪浅。

如果把这份心思用在孩子的读书和人格教育上，我想效果会好更多！

（图片来自网络）

到此，大家对午休趴着睡的危害的解答时否满意，希望午休趴着睡的危害的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。